Aloha！香代子です。

今朝は雨がシトシト降っていて冷えますね。冷えると首、肩、背中がガチガチに固まって、呼吸も浅くなりがちなので、最近はまめにストレッチしながら深呼吸するようにしてます。白湯を飲んだりお風呂に入ったり、色々試してますが、何か良い冷え対策があったら教えて下さいね。

さて本日私からは、寒い冬空を吹き飛ばす常夏ハワイツアーのお知らせです。

既に各クラス担当の先生からお話は聞いているかと思いますが、今年も本校カニレフアの生徒さんと一緒に踊る機会を頂きました！毎年イースターサンデーから１週間、ハワイ島ヒロで開催されるメリーモナークフラフェスティバルの初日を飾るホオラウレアに出演が決定致しました。２０２０年Ho`olaule`aは４月１２日です。

ハワイで踊ってみたいと思っている生徒さんは多いと思います。興味のある方、行きたいけど迷ってる方も、まずは各インストラクターに相談してみてくださいね。一生の思い出に残る旅になりますよ。是非一緒にハワイで踊りましょう！！！

AL♡HA,

Halau O Ka Manu Hula Leʻa

３歳から大人まで無料体験実施中！

横浜西口

フラ タヒチアンダンススタジオ

ハラウオカマヌフラレア